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疫情期间适当户外活动可预防和控制青少年近视

  截至5月9日24时,31个省区市和新疆生产建设兵团现有确诊病例148例,其中重症病例13例;累计治愈出院病例78120例,累计死亡病例4633例,累计报告确诊病例82901例,…

  截至5月9日24时,31个省区市和新疆生产建设兵团现有确诊病例148例,其中重症病例13例;累计治愈出院病例78120例,累计死亡病例4633例,累计报告确诊病例82901例,现有疑似病例4例。新增无症状感染者20例,其中境外输入1例;当日转为确诊病例1例;当日解除医学观察61例;尚在医学观察无症状感染者794例,其中境外输入48例。5月9日,本土再次发生聚集性疫情,全国新增本土确诊病例12例。   10日,国务院联防联控机制召开新闻发布会,请相关部门和专家就疫情期间防近视问题进行科普。   疫情期间,儿童青少年电子产品使用过多,增加近视发生和进展的风险。近期,国家卫健委发布《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》,其中特别提到增加自然光条件下户外运动。国家卫健委疾控局监察专员王斌表示,适当的户外运动对于儿童青少年近视防控起着非常关键的作用,对已近视的孩子也能控制其发展。疫情期间户外运动应避免扎堆,家长尤其要注意孩子的手卫生。   北京同仁医院眼科主任魏文斌认为,保护孩子视力不应太依赖眼药水和仪器,减少近距离用眼、注意用眼姿势、增加户外运动才是最重要的。学生使用电子产品时,要强调“20—20—20”口诀,即看屏幕20分钟以后,要抬头远眺20英尺(6米)外的地方20秒以上。   北京市疾控中心学校卫生所所长郭欣建议,复课后学校应重视教室课桌设置和采光环境,比如教室灯具应当每月擦洗一次、最前排课桌的前沿与黑板的水平距离不小于2.2米等。   “学校是近视防控的主阵地,健康知识是孩子们最好的‘护眼液’。”王斌说,学校应加强广泛的健康教育,让学生主动预防近视;每天有规律地指导学生做眼保健操,疫情期间可用手不接触眼睛的“爱眼操”代替。学校还应加强家校联动,将预防近视知识传递给家长,督促家长以身作则,为孩子爱护眼睛树立榜样。

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作者: 全球新闻资讯

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